In this blog we will talk about one of the foundational skills: the basic pole climb. It's a move you will learn in your early pole dance journey. For some... read more →
Ben jij helemaal gek van paaldansen en wil je deze passie delen met anderen? Word je ook zo blij anderen te zien slagen in de les? Dan denk je er... read more →
Wat leer je nou eigenlijk als je een opleiding tot paaldans docent volgt? Wij geven je graag 5 voorbeelden, lees maar mee. In willekeurige volgorde: Dat je bovenrug het beste... read more →
Wanneer er geen of weinig vooruitgang wordt geboekt, terwijl je leerling wèl gewoon traint, noem je dit een trainingsplateau. Dit kan heel frustrerend zijn voor zowel de leerling als de... read more →
Waarschijnlijk hoeven we jou echt niet meer te overtuigen dat paaldansen inspirerend, uitdagend, atletisch, empowering en voor alle leeftijden, maten en achtergronden is. Voor beginners kunnen de eerste lessen echter... read more →
update 17-05-2021: jaaa eindelijk mogen de studio's weer open! Paalsporters en paaldans docenten in heel Nederland staan te trappelen om weer lekker de studio in te kunnen. Hopelijk is dat... read more →